Introdução A dor crônica costuma ser vista como um problema físico, mas a ciência já mostrou que ela é bem mais complexa. Em muitos casos,…

Introdução A ansiedade social não é apenas “timidez” ou dificuldade de falar em público. Digo isso com propriedade, pois já atendi (e ainda atendo) muitos…

A fibromialgia é uma condição caracterizada por dores crônicas e difusas, fadiga constante e hipersensibilidade emocional e sensorial. Para muitas pessoas, ela se torna um…

Se você já se perguntou quando a hipnoterapia é indicada, saiba que não está sozinho. Essa dúvida é muito comum entre pessoas que buscam alternativas…

Durante meus atendimentos, é bastante comum os pacientes me perguntarem qual é a relação entre a hipnose e a psicologia. O que a psicologia diz…

A mente e o sistema imunológico estão mais ligados do que você imagina. Essa conexão é estudada pela psiconeuroimunologia (PNI), que mostra como emoções, pensamentos…

A compulsão alimentar não é apenas “fome exagerada” ou “falta de disciplina”. É, muitas vezes, um grito silencioso da mente, tentando compensar algo que não…

A infância molda não apenas nossa personalidade, mas também a forma como percebemos e reagimos ao mundo. Quando essa fase é marcada por experiências traumáticas…

Introdução Se você já tentou de tudo para emagrecer, mas vive se sabotando ou voltando aos velhos hábitos, talvez o problema não esteja no seu…