O programa Atravessando a Tempestade reúne conhecimento, práticas e recursos para ajudar você a compreender a ansiedade e desenvolver maneiras mais conscientes de lidar com ela.
Acesso imediato ao conteúdo e 7 dias de garantia para conhecer o material com tranquilidade.
A ansiedade não aparece como um monstro — ela se infiltra no silêncio. Nos pensamentos que não param. Na respiração que acelera sem motivo. Na sensação constante de que algo ruim vai acontecer.
Uma jornada completa para compreender a ansiedade, interromper o ciclo do medo e recuperar o controle da sua vida. Criado por Wendel Martins da Silva, hipnoterapeuta com mais de 15 anos de experiência.
Ferramentas práticas de concentração e relaxamento guiado para acalmar a mente e o corpo quando a ansiedade apertar.
Entenda a ansiedade, seus gatilhos e como ela funciona, para desmistificar o problema e enfrentá-lo de frente.
Aprenda a lidar com a ansiedade de forma equilibrada, desenvolvendo mais tranquilidade e autocontrole emocional.
Foi da experiência em ajudar pessoas a enfrentarem o medo e a preocupação excessiva que nasceu o guia Atravessando a Tempestade.
Meu nome é Wendel Martins da Silva, e minha missão é ajudar pessoas a superarem o medo, o excesso de preocupação e a retomarem o controle da própria vida de forma leve e prática.
Ao longo de mais de 15 anos, já ajudei centenas de pessoas a saírem do ciclo da ansiedade e voltarem a viver com tranquilidade. Este material reúne tudo o que aprendi sobre comportamento humano, hipnose clínica e desenvolvimento emocional — transformado em um método prático e acessível.
Você já tentou de tudo: livros, vídeos, dicas da internet. Mas nada parece funcionar de verdade. A ansiedade volta, sempre. E você começa a pensar que o problema é você.
Não é. O que falta não é esforço — é um método prático, direto e acolhedor, criado por quem já ajudou centenas de pessoas a saírem exatamente desse lugar.
Sua mente cria cenários catastróficos que nunca acontecem, mas geram sofrimento real no presente.
O sistema nervoso entra em alerta constante, gerando sintomas físicos que alimentam ainda mais o medo.
Informação sem prática não transforma. Você precisa de técnicas aplicáveis no momento da crise.
Tudo o que você precisa para entender a ansiedade e aplicar ferramentas de regulação no dia a dia.
Conteúdo prático e direto, sem jargões técnicos, para você ler no celular, tablet ou computador.
Narração calma e acolhedora. Ideal para momentos de deslocamento, caminhada ou antes de dormir.
Seu companheiro de bolso com exercícios de 60 segundos. Funciona em todos os momentos, mesmo sem internet.
Material simples e de fácil consulta com instruções rápidas para momentos de grande tensão.
Um plano com exercícios diários para desenvolver autoconhecimento, respiração e novas estratégias.
Uma sessão completa de relaxamento profundo com técnicas de respiração e relaxamento guiados.
Tenha acesso ao meu canal no WhatsApp, onde todos os dias envio dicas práticas, áudios e mensagens de apoio para você lidar com a ansiedade e outras dificuldades e manter o foco na sua jornada de transformação.
O app exclusivo "Atravessando a Tempestade" foi criado para você ter acesso imediato às técnicas sempre que precisar — sem precisar abrir um livro ou procurar um áudio.
Disponível para Android e iOS • Acesso vitalício
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